Bliv fri for stress
Forløbet Stress Fri handler om, at du kommer til at få din krop og dit hoved til at hænge sammen igen.
Du får glæden og overskuddet tilbage.
Kan du nikke genkendende til noget af nedenstående er forløbet Stress Fri noget for dig:
- Jeg orker ikke at være sammen med andre mennesker lige nu
- Jeg har let til tårer
- Jeg har tankemylder
- Jeg sover dårligt
- Jeg hyperventilerer ved selv den mindste påvirkning
- Jeg har ondt i maven og hovedet
- Jeg er sygemeldt/deltidssygemeldt
- Jeg husker dårligt
- Jeg har uro i kroppen
- Min lunte er kort
- Jeg har meget mere temperament
Når kroppen har brug for dig
Det er vigtigt at lytte til de signaler, din krop sender dig. Uanset hvilke af ovenstående du genkender, er der konsekvenser, hvis du ikke får ændret på det. Konsekvenser både for dig og din krop, men også væsentlige konsekvenser for dine omgivelser og familie.Arbejdsmæssigt kan du ikke levere det samme. Det er svært at være der 100% for din familie, hvis du ikke har overskuddet.
Hvis du presser dig selv for meget, kan det ende med en sygemelding, hvis du ikke allerede er sygemeldt.
Så det er egoistisk IKKE at gøre noget godt for dig selv og din krop.
HVAD FÅR DU UD AF FORLØBET:
- Du får dit nervesystem til at slappe af, så din krop kan være med til at komme sig
- Du får hjælp til at slippe tankerne
- Du får overskud i hverdagen
- Din krop bliver løsnet for spændinger
- Du slipper af med symptomer som hovedpine, mavesmerter o.lign.
- Du får krop og hoved til at hænge sammen igen og til at samarbejde
- Du bliver afstresset
Se forløbet her
ET FORLØB BESTÅR AF:
- 7 x behandlinger
- 7 x øreakupunktur OG stillepunkt
HVAD KOSTER DET OG HVAD FÅR JEG HELT KONKRET?
Prisen for det INDIVIDUELLE forløb er 16000 kr.
PRISEN INKLUDERER:
- 12 ugers forløb
- 7 x behandling*) af 75 min. (1. gang 90 min.)
- 7 x øreakupunktur**) og stillepunkt***) af 45 min
Kranio-Sakral Terapi
Kranio-Sakral Terapi (KST) er en kropsbehandling, som afspænder kroppen og giver den et større flow.
Når vi har spændinger i vores krop og i vores nervesystem, er det som en haveslange, der har fået et knæk. Der kommer ikke vand nok igennem.
Når spændingen fjernes gennem behandling, er der igen fuldt flow. Klienten får frigjort ressourcer i kroppen og opnår større flow til hjernen.
Kranio Sakral Terapi er en blid massage, som afspænder kroppen ved nænsom berøring af særligt kraniets, nakkens og rykkens knogler.
Kranio = Kraniet
Sakral = Korsbenet (sacrum)
Terapi = Behandling
Bindevævsmassage
Bindevævsmassage er en blid og behagelig massageform, som er effektiv til at rette kroppen op med. Behandlingen giver en god kropsholdning, mere graciøse bevægelser, øget fleksibilitet, forbedret vejrtrækning og større fornemmelse af velbehag.
Stillepunkt
Stillepunkt er en særlig afspændingstilstand.
Ved hjælp af en enkel KST-teknik kan både børn og voksne bringes i stillepunkt. Når terapeuten bringer sin klient i stillepunkt, virker det som naturens egen doping.
I den unikke afspændingstilstand kan kroppen reparere og styrke sig selv på sine egne betingelser.
TFT / EFT
TFT/EFTer en helt anderledes behandlingsform end dem, du måske tidligere har stiftet bekendtskab med.
Den aktive information i dette tankefelt kan skabe ubalance i dit liv, for det bringer uorden i kroppens indre energisystem, hvilket fremkalder de psykiske omvæltninger, der kan sabotere dit følelsesmæssige velbefindende.
Selve behandlingen virker ved, at blokeringer ophæves, når der ”tappes” på endepunkterne af meridianer, mens sindet fokuserer på et specifikt problem, en følelse eller en kropslig fornemmelse.
Tappingen sender strømme af energi gennem kroppen for at genskabe balancen i energisystemet i forhold til et problem.
Ved at tappe, mens der fokuseres på problemet, skabes der nye forbindelser i hjernen
Gua Sha
Gua Sha er en behandlingsform, der stammer fra Kina.
Behandlingen fremmer blodtilførslen til musklerne, fjerner affaldsstoffer og fremskynder helingen og kan hjælpe din muskler til at slappe af.
Øre-akupunktur
Øre-akupunktur er et system, der får folk mere i balance. Dvs det er en behandlingsform, der afbalancerer og styrker kroppens funktioner, og genskaber indre ro og fokus hos klienten.
Så vil du have:
- Have større overskud?
- Have et større overblik?
- Have mere energi?
- Sove godt om natten?
- Være mere glad?
- Være en bedre forælder?
- Være en bedre partner?
- Gå glad på arbejde?
- Gå glad hjem igen?
- Gøre noget godt for dig selv?
Tidligere deltager fortæller:
Stressfri – forløbet hos Hanne.
Jeg kom til Hanne med en krop og et sind, der var påvirket af stress gennem flere år, hvilket bl.a. kom til udtryk ved manglende energi og overskud i hverdagen.
Hanne er en varm og imødekommende person, der formår hurtig at skabe tillid og tryghed i kontakten.
Allerede fra første behandling mærkede jeg en forskel. Min krop slappede af på en måde den ikke har gjort længe og mit humør blev løftet.
Jeg er i det hele taget gået fra hver behandling med en ro og en afslappelse i krop og sind, som man bliver helt afhængig af 🙂
Min krop har igennem dette forløb sluppet det konstante alarmberedskab, som den har været i de sidste år og er faldet til ro.
Jeg oplever at jeg ikke udtrættes så nemt mere og har det mentalt meget bedre, hvilket gør at jeg har fået overskud til at indarbejde gode selvkærlige vaner i hverdagen.
Som bonus har jeg også fået rettet op på en skævhed i min ryg, hvilket gør at jeg føler mig mere fri i mine bevægelser.
Jeg giver mine varmeste anbefalinger og ønsker alle at opleve hvad det gør ved krop og sjæl at få behandling hos Hanne<3
Mvh Rie
Brug for at vide mere?
Kontakt mig helt uforpligtende på tlf. 28 94 93 97
